こちらのイベントは終了しました。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました。
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「高円寺de瞑想会」サークル、初めての瞑想会です。
土曜日の午前中での瞑想会ですので、午後からのウイークエンドを軽やかに過ごして行けるように後押しする１時間強の瞑想をやります。
「混沌とした呼吸、シェイクしながらスクリーミング、ダンス、座る、レットゴー、仲間とのハグ、週末が楽しくなるようなダンスミュージック３曲でダンス」
こんな感じで進んで行く予定です。
日時：6月19日㈯AM10:00~PM12:00
場所：中野区大和区民活動センター地下１F音楽室
アクセス
www.nakano-yamato.gr.jp
（バス）
ＪＲ中央線「高円寺」駅北口から関東バス野方・練馬方面「八幡前」下車徒歩１０分
ＪＲ中央線「中野」駅北口から関東バス野方方面「八幡前」下車徒歩１０分
ＪＲ中央線「中野」駅北口から関東バス阿佐ヶ谷方面「高円寺通り」下車徒歩１０分
（電車）
西武新宿線「都立家政」駅より徒歩１５分
西部新宿線「野方」駅より徒歩１５分
ＪＲ中央線「高円寺」北口より徒歩１５分
持ち物：Ｔシャツ、スエットなど動きやすい服装。汗をかくので着替え。飲料水。
参加費：５００円（申し込み不要。会場にて支払い。お釣りの無いようにお願いします）
※朝食は軽めに済ますか、又は食べないでご参加下さい。
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