【終了しました】2022年1月31日(月) 「高円寺de瞑想会」~音、すなわち自分~

こちらのイベントは終了致しました。
ご参加頂いた皆様ありがとうございました。

………………………………………………………………………………………………………………………………この瞑想法は完全に音楽に身を任せ、まるで音にのっとられているかのように、音と一体になって、気付きと共に身体を自由に動くがままに任せて行きます。

後半は静かに座わります。

ファシリテーター:シベン

日時：1月31(月)
AM10:00~PM12:00(AM9:30開場)

場所：中野区桃園区民活動センター地下1F音楽室

ＪＲ中野駅南口から徒歩10分

服装:身体を動かしますので、動きやすい服装

持ち物:ヨガマット、クッション等をお持ちになられると、お尻が喜びます。

お水等の飲料水

参加費：５００円（申し込み不要ですが、参加ボタンを押しておいて下さい。会場にて支払い。お釣りの無いようにお願いします)