2021年3月20日(土) ココロとカラダの統合ワーク@赤城山

【ココロとカラダの統合ワーク】
※ご本人の了承を得て掲載しております。———————————–
ココロとカラダの統合ワーク２回目の参加

ひたすらに自分と向き合う時間

今回も自己表現したいという思いが湧き出てきたのを感じた

この１年で自分のことを見つめて癒してきたのだけれど

あるワークでTakuji Ishiiさんが大きな声を出した時に涙が出た

怖いとか嫌だという感情は無い

無意識に涙が出る

１５年くらい前にも職場で怒鳴っていた男性がいてその時にも泣いたことを思い出した

大人の男性の怒鳴り声に反応する

最後の打ち上げでTakujiさんから頂いたメッセージ

「１人孤独」

まさしくそう

実家の中がゴタゴタしていたわたしは

中学生くらいの時に１人で生きていくと決めた

そのまま大人になって資格をとって自活して１人で生きる強さがわたしにはあると思っていた

でも全然違う

そんなのは強さじゃない

ただの意地

素直になれない

自分を曝け出せないのはこういうことからきている

またリトルゆみぃと向き合うきっかけをもらいました^_^

グループワークだからこそのエネルギー

わたしは、みんなからとっても温かい愛を感じることができた

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一昨日の土曜日

統合ワークに

約1ヶ月ぶりに参加した。

前回参加後

職場で可愛い〜️と

何度も言われ驚いた。

そして今日。

スーパーに行ったら

同級生にたまたまあって

僕、ずっと片想いしてたんだよ

と、愛の告白をされた。

すごい

統合ワーク

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